Pohyb pro ženy s Kristýnou Čt 16:15 – 17:15hod

09.01.2025 –
24.04.2025

Cena:

3680 Kč

Jednorázový vstup:

280Kč
POHYB PRO ŽENY – Nová lekce pro ženy navazující na principy Pohybterapie zaměřená na silovou práci s tělem s ohledem na potřeby a přirozenost ženského těla. Jednotlivé pohybové principy budeme rozvíjet v každé lekci a dávat do souvislostí v propojení segmentech těla. Budeme se věnovat kvalitě dechu a zapojovat ho funkčně do práce těla tak, aby přinášel benefity tělu i mysli. Využijeme principy tahu a tlaku a přirozenou spirální dynamiku, které v souladu s ženskými potřebami podpoří kvality pohybu a dobrý pocit napřímení a volnosti.

kristynanna@skutka.com

www.pohybterapie.cz

Pohybterapie – čtvrtek 16.15 – 17.15 – od 10/10 do 19/12 – 10 lekcí, obsazenost 10 osob, cena 2300 CZK